LA RELAZIONE
È FINITA.
MA IL TUO
SISTEMA È
ANCORA LÌ?
Capire l'abuso è il primo passo.
Disinnescare ciò che quella relazione continua
ad attivare dentro di te è quello successivo.
Specialista in Medicina Integrata
Perché sapere che era una relazione tossica non significa essere già liberi?
Puoi aver capito perfettamente chi avevi davanti e continuare comunque a reagire emotivamente. Nel video ti spiego perché.
-Dr Tony Bellucci-
Ma il lavoro di recupero avviene nel presente.
Puoi conoscere perfettamente il love bombing,
la svalutazione, il gaslighting e il ciclo dell'abuso.
Eppure continuare ad avere reazioni
che sembrano più forti della tua volontà.
NON CURARE
IL NARCISISTA.
DISINNESCA CIÒ CHE
HA LASCIATO DENTRO DI TE.
Il mio lavoro non consiste nel passare mesi a interpretare ogni comportamento dell'altra persona. Il punto è comprendere cosa continua ad attivarti nel presente e lavorare proprio su quello.
La relazione è finita. Ma alcune associazioni possono essere ancora attive.
Durante una relazione intensa e instabile il nostro sistema può imparare ad associare determinati stimoli a specifiche risposte emotive. Io chiamo queste associazioni ancore neuroassociative.
IL PROBLEMA NON È SCEGLIERE TRA
PSICOLOGIA, COACHING O CORPO.
È FARLI LAVORARE INSIEME.
Il recupero non riguarda una sola dimensione. Per questo integro comprensione psicologica, azione strategica e regolazione psicofisica.
Comprendere e disinnescare
Lavoriamo su schemi, associazioni, emozioni, convinzioni, valori e identità. Il passato viene compreso per modificare ciò che produce oggi.
Agire e ricostruire
Trasformiamo consapevolezza e intenzioni in comportamenti: confini, decisioni, comunicazione e nuove abitudini. Perché sapere cosa fare non significa ancora riuscire a farlo.
Regolare il sistema
Consideriamo anche sonno, respirazione, movimento, alimentazione, stress, recupero e stile di vita. Per favorire condizioni psicofisiche più funzionali al cambiamento.
Dal 1991 una domanda guida il mio lavoro:
COSA FA CAMBIARE DAVVERO UNA PERSONA?
Più di trent'anni di esperienza nel cambiamento, nella formazione e nello sviluppo delle risorse personali mi hanno portato progressivamente a integrare psicologia, coaching strategico e medicina integrata.
BUSSOLA®
Un percorso in tre passaggi per recuperare orientamento, capacità di scelta e protezione.
Riconosci
Vedi ciò che prima non vedevi: dinamiche, manipolazioni, trigger e schemi.
Interrompi
Disinneschi gli automatismi emotivi e comportamentali che continuano a riportarti dentro lo stesso ciclo.
Proteggiti
Costruisci confini, criteri decisionali e strumenti che riducono il rischio che il ciclo si ripeta.
Il mio obiettivo non è tenerti concentrato sul narcisista. È riportare il centro su di te.
Dal 1991 lavoro nel campo del cambiamento, della formazione e dello sviluppo delle risorse personali.
Nel tempo ho costruito un approccio multidisciplinare che integra psicologia, coaching strategico, comunicazione e medicina integrata.
Nel recupero post abuso emotivo mi interessa comprendere cosa continua a bloccarti oggi e lavorare concretamente per recuperare autonomia, stabilità e capacità di scelta.
Non devi decidere oggi
un intero percorso.
Iniziamo dalla tua situazione.
Possiamo partire da ciò che stai vivendo oggi e capire quale sia il passo più sensato per la tua situazione.
PROCEDURA PER FISSARE
👉 LA SESSIONE SOFT
Non esiste una soluzione uguale per tutti.
Ogni persona è unica.
Ogni storia è diversa.
Per questo ho creato la Sessione Soft — un incontro dedicato esclusivamente a te.
In 60 minuti:
✅ Rispondiamo insieme alle domande che hai in testa
✅ Valutiamo la tua situazione specifica
✅ Capiamo quale percorso è più adatto a te — insieme
Non è una chiamata commerciale. Non è una presentazione del mio metodo.
È già lavoro. È già il tuo primo passo verso la libertà.
L'onorario è di 60€ — ridotto, ma presente. Perché questo è già un incontro professionale reale, non una chiacchierata. Il tuo tempo e il mio meritano entrambi rispetto.
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